矯正
骨や筋肉に直接アプローチ
骨の歪みがある箇所を押したり、足を動かしたりすることで、骨や筋肉に直接アプローチをして歪みを軽減させます。
身体を動かし、直接アプローチをすることで即効性を感じられる施術です。
骨盤矯正
骨盤矯正の大きな目的は、骨盤の歪みを軽減させるということです。歪みを軽減させることで《姿勢が変わり、バランスが良くなる・ホルモンバランスが良くなる・ぽっこりお腹がスッキリお腹になる・基礎代謝が上がる・生理不順、便秘、冷え、むくみなどの改善》
などの効果が期待できます。
手技やストレッチで骨盤の歪みを整えます。準備として手技で筋肉をゆるめ、骨盤周りの関節をストレッチで伸ばします。骨盤矯正後は効果を維持させるために、自宅で簡単にできるストレッチや筋トレの指導を行います。
骨格矯正
骨格矯正とは、《首・肩・背中・腰の歪み》による痛みを改善していく治療です。
体の歪みを改善することで、《頭痛、腰痛、背部痛・首が動かしづらい・身体が固い》
などの症状の軽減が期待できます。
手技やストレッチで身体の一部分の歪みを整えます。準備として手技やストレッチで身体の一部分の筋肉を緩めます。症状の状態によっては全身の骨格矯正をしていくことがあります。骨格矯正後は効果を維持させるために自宅で簡単にできるストレッチの指導を行います。